關於我 · 桑脊累
嗨，我是HOU哩桑。
把專業說簡單，
把日子過得自在一點。
我是物理治療師，也是喜歡分享生活的創作者。你可能在 IG 或 Facebook，看過我的肌貼示範、身體知識，或那些偶爾出現的日常片段。
我喜歡從「你也遇過嗎？」開始，把不容易理解的知識，變成好懂的比喻與一步步的示範。希望你帶走的，是更認識自己的方法。
從螢幕裡，走進生活
分享知識，也陪你實際開始。
在社群裡，我分享身體知識、肌貼小技巧，也聊自己的觀察與體驗。專業可以清楚，說話也可以親近；你們的提問，常常就是我下一支影片的起點。
在桑脊累，你可以預約一段放鬆的時間，找到肌貼與教學；如果你也想開始創作，我會把自己走過的定位、拍攝與剪輯過程，帶進課堂和你一起練習。
我能為你做的事